Шинкарева Валентина Николаевна

суббота, 6 ноября 2021 г.

Физическая культура

Понедельник 08.11.2021

Тема. Строевые упражнения. ОРУ.

Разновидности ходьбы: ходьба на внешней и внутренней стороне стопы.

Разновидности бега: бег с изменяющимся направлением движения.

Разновидности прыжков: прыжки в длину с места.

Метания. Техника метания теннисного мяча правой и левой рукой с места в вертикальную цель (высота 1.5-2 метра).

Эстафеты и подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.

Ход урока

I. Физическая разминка

II.Просмотр видеоматериала

Домашнее задание . Выполнить разминку.

суббота, 6 ноября 2021 г.