12.10.2022

Физическая культура

Тема. Спец. бег.упражнения. Прыжковые упражнения. КН: Техника метания малого мяча с места из исходного положения стоя лицом в сторону, метания на дальность, в цель. 

Ход урока

1 . Специальные беговые упражнения

https://www.youtube.com/watch?v=AwNt8iD97NE

2. Прыжковые упражнения https://www.youtube.com/watch?v=kS_Wa73WIxc&t=237s

3. Техника метания малого мяча с места из исходного положения стоя лицом в сторону, метания на дальность, в цель. 

https://www.youtube.com/watch?v=WkBBqrvz4Jo&t=100s