07.11.2022

Физическая культура

Тема. Общеразвивающие упражнения на месте. Разновидности  ходьбы (в упоре присев, руки сзади) и бега (по прямой, «змейкой», «по кочкам»). Прыжок  с места продвижением вперед толчком обеих ног. Из упора присев перекаты на спину, на бок.

Ход урок

1. Общеразвивающие упражнения на месте https://www.youtube.com/watch?v=_Wspu8SYifs&t=437s

2.  Из упора присев перекаты на спину, на бок https://www.youtube.com/watch?v=Swam2ZKW8Mc

3.Прыжок  с места продвижением вперед толчком обеих ног.  https://www.youtube.com/watch?v=7h781fMzQTE