28.09.2022

Физическая культура

Тема. Разновидности ходьбы. Спец. бег.упражнения. КН: бега на дистанции 30 метров. Повторный бег 3х30м

Ход урока

1. ОРУ:

https://www.youtube.com/watch?v=3JaXG0E83OU

2.  Различные виды ходьбы

https://www.youtube.com/watch?v=nw5xNOs7FN4&t=34s

3.  Специальные беговые упражнения

https://www.youtube.com/watch?v=UA5BQEEWpaQ

4. Техника бега на дистанции 30 метров

https://www.youtube.com/watch?v=NhAR9mqUqMM

Домашнее задание. Выполнить комплекс ору в движении и на месте.