20.09.2022

Физическая культура

Тема. Разновидности ходьбы. Спец. бег.упражнения. Прыжковые упражнения. Прыжки через короткую и длинную скакалку на двух и на одной ноге.

Ход урока

1.  Различные виды ходьбы

https://www.youtube.com/watch?v=nw5xNOs7FN4&t=34s

2. Прыжковые упражнения

https://www.youtube.com/watch?v=kS_Wa73WIxc

3.  Специальные беговые упражнения

https://www.youtube.com/watch?v=UA5BQEEWpaQ

4. Прыжки через короткую и длинную скакалку на двух и на одной ноге

https://www.youtube.com/watch?v=Fsq3DKFfzK0

https://www.youtube.com/watch?v=dBGSszV6H8c